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すっきりフルーツ青汁をダイエットのために毎朝飲むことにしました!

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すっきりフルーツ青汁を友達からいただきました。

最近、仕事の残業が続いて晩御飯の時間が遅かったせいか、気が付いた時には5キロも体重が増加。
薄着の季節になる前に何とか元通りの体重に戻さなくちゃ!とダイエットを決意したら、友達が「すっきりフルーツ青汁」をプレゼントしてくれたんです。

極端な食事制限は自信がないから、朝食を青汁にしてダイエットに挑戦。
無理なく毎日続けて、ゆるやかに痩せたいというか元の体重に戻したい。

すっきりフルーツ青汁はフルーツ味だから飲みやすいんだって。
友達もこのすっきりフルーツ青汁でなんと3キロダイエットに成功したそう。

これなら青汁が苦手な私も続けられそうです!

すっきりフルーツ青汁は飲みやすいだけでなく、成分もこだわりが。
高いビタミンE成分や豊富な栄養素を含む大麦若葉やクマザサは国内産を使用。

IMG_すっきりフルーツ青汁裏面3817

すっきりフルーツ青汁は、単なる青汁ではなく、酵素や乳酸菌も入っているのがポイント。
酵素はなんと81種類もの野菜や果物から抽出されているそう。
酵素は身体にとっても大事な成分。
体内代謝や食べ物の消化に酵素の働きが不可欠だから、毎日酵素を取り入れることで、ダイエットのサポートにもなりそう。
食べ物から酵素を取り入れるのは難しいけど、青汁なら手軽に毎日とれるから健康にもいいかも。

また乳酸菌は腸内環境を整えてくれたり、豆乳エキスの大豆イソフラボンはカルシウムが含まれているので、これらが全て簡単に摂れるのはすっきりフルーツ青汁ならではかも。

すっきりフルーツ青汁はお水で簡単に作れるけれど、わたしは牛乳で割ったり、シリアルにかけたりと毎日変化をつけて楽しんでいます。
最近試したバナナと小松菜と牛乳をプラスしたスムージー風も美味しかったです。

味もほんのり甘くてクセがなくて飲みやすい。

IMG_すっきりフルーツ青汁個包装3821

すっきりフルーツ青汁を飲み始めて2週間になります。
毎日欠かさず飲み続けているのおかげか、キツかったスカートがすんなりとはけるようになりました。
体重では2キロ程痩せました。

食べものの制限は特にはしていなくて、朝ご飯をすっきりフルーツ青汁にしただけですが、飲み始めてからはお通じも順調になりカラダ全体が軽くなったように感じています。

まだ体重は元には戻っていませんが、この調子なら頑張って続けられそうなのでしばらくは飲み続けてみようと思います。

kousikisaito